por otra parte hoy comenzaré la dieta y ejercicios, quiero sentirme mejor conmigo misma y lo que menos me gusta en éste momento es mi cuerpo; mi dieta consiste en dejar de comer tanto como lo hago/hacía y mezclarlo con ejercicios, ahora en éste momento peso 65 kg, mi meta son 50 kg; hasta ahora llevo:
una bebida pepsi de 600 cc, quizá me tomé 300 cc.
una sopa instantánea, 625 calorias.
medio pan con paté.
y después planeo comer un pan con mantequilla/paté y un té.
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